29
三月
2010

甘菊精油总述0

德国甘菊、罗马甘菊和摩洛哥甘菊这三种精油的来源植物都俗称“甘菊”,都属于菊科/紫苑科。chamomile也可以写作camomile。来源于菊科的精油都具有舒缓安抚的作用,尤其是对皮肤和消化系统。甘菊精油对大多数的病症都有帮助,并且毒性非常低,是最温和的精油之一,因此,非常适合用来治疗儿童疾病。长牙期的婴幼儿可通过在脸颊涂擦少量1%的甘菊精油而获得缓解。此外,还可以试试在孩子睡前,稀释一定量的甘菊纯露或几勺淡淡的洋甘菊茶,再加一点蜂蜜,也能起到一定的舒缓作用。

三种甘菊精油的特性有相似之处,但也有各自独特的功效,针对不同的治疗目的,聪明的做法是要确保用正确的精油品种,下面的表格表示最适合用来治疗某种病症的甘菊精油品种。

甘菊精油

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7
三月
2010

甘菊精油侧写 分述之三:摩洛哥甘菊31

Chamomile Maroc(摩洛哥甘菊)

摩洛哥甘菊

拉丁名:Ormenis multicaulis

别名:Ormenis mixtaAnthemis mixta, Moroccan chamomile(摩洛哥甘菊)

植物科别:菊科/紫苑科

香调:中度

萃取方式及部位:以蒸汽蒸馏法取自头状花序

起源:非洲、西班牙

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26
二月
2010

甘菊精油侧写 分述之二:罗马甘菊0

Chamomile Roman(罗马甘菊)

罗马甘菊

拉丁名:Chamaemelum nobile

别名:Anthemis nobilis, true chamomile(真甘菊), English chamomile(英国甘菊),garden chamomile(庭园甘菊), sweet chamomile(甜甘菊)

植物科别:菊科/紫苑科

香调:中度

萃取方式及部位:以蒸汽蒸馏法取自干燥的头状花序

起源:欧洲

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23
二月
2010

甘菊精油侧写 分述之一:德国甘菊5

Chamomile German(德国甘菊)

德国甘菊

拉丁名:Matricaria chamomilla

别名:Chamomilla recuticaMatricaria recutica, blue chamomile or chamomile blue(oil)(蓝甘菊), Hungarian chamomile(匈牙利甘菊),sweet false chamomile(甜假甘菊), single chamomile(单瓣甘菊)

植物科别:菊科/紫苑科

香调:中度

萃取方式及部位:以蒸汽蒸馏法取自头状花序(1.9%的产量)

起源:欧洲

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3
十二月
2009

月见草油——口服月见草油胶囊真的有效吗?3

曾几何时,口服月见草油胶囊开始成为国内的芳疗师们极力推荐的一种治疗经前综合症等月经问题的热门方法。之所以采用胶囊的形式,引用牛尔翻译的芳疗书中论述,那是因为月见草油特别容易氧化,所以商家们更愿意以胶囊的形式出售。但是口服这种月见草油胶囊真的有效吗?下面就让我们来看看事实到底是怎样的吧!

evening-primrose-oil

月见草油胶囊

月见草油中有一个关键成分叫GLA(γ-亚油酸)。在月见草油的制作工艺中,第一道冷轧出来的油含有9%的γ-亚油酸,而大多数的医药公司为了提高采油量,都会进行第二道、第三道、第四道,甚至第五道压榨处理,这样他们仍然可以把这些油称做冷压油。但是每多压榨一次,月见草油中的γ-亚油酸含量就会剧减。第三次压榨之后,油中只剩下不到1%的γ-亚油酸,第五次压榨之后,含量就是0。在英国,如果你去找医生开月见草油胶囊,想解决荷尔蒙不平衡引起的相关问题,医生会在月见草油的旁边标上一个小数字,通常是数字3,意思是这是第三道冷压出来的油。同时,由于大多数医药公司都会使用明胶来制作胶囊,而明胶会阻碍GLA等必需脂肪酸被人体的吸收,因此,这种胶囊型的月见草油实际上就是一个“安慰剂”。

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22
十一月
2009

皮肤类型分析及芳疗护肤简介22

不管大多数的护肤品品牌怎样大肆宣扬他们的产品含有多少活性成分或多少化学合成物,那些含有各种人工防腐剂、矿物质、人造香精、添加剂以及色素的普通日化系护肤品对我们的皮肤都会造成不同程度的伤害。也不管各大品牌如何吹嘘自己的产品能让你的皮肤变得多么完美,但事实是,好皮肤是遗传的。如果你的父母显得年轻,你也会显得年轻。而各种不同的皮肤类型,以及痤疮、湿疹、银屑病和皮炎等皮肤问题,也都是遗传的。

护肤1

让精油保护我们的皮肤吧

不过,护肤虽然无法使皮肤变得完美,但还是有助于让你的皮肤保持健康。所以,MM们还是应该尽早开始注意合理的护肤。那么,如何合理的护肤呢?首先,你要清楚不同皮肤类型的特点,并根据此特点选择合适的芳疗产品。

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19
十一月
2009

鳄梨油——滋润减肥两不误4

寒冷的冬季已经到来,爱美的 MM 们可能正为饮食失控而发胖的脸颊而烦恼吧?什么东西既可以当寒风欺凌我们娇嫩的皮肤时给予皮肤最深度的呵护,又能分解日益饱胀的脂肪细胞呢?

宝贝来也——

鳄梨油果实

中文名:鳄梨油(又名酪梨油

英文名:Avocado oil

拉丁名:Persea gratissima,P. americana

家族科别:樟科

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16
十一月
2009

精油保存的突发问题及文心的个案分析7

Penny Price首次来华讲座后的第五天早晨,一阵急促的电话铃声响起,文心着急的在电话那头问我该怎么办。仔细一问,原来她新家刚买的冰箱可能由于误操作的原因,把放在里面的几瓶500ml纯露以及奥图玫瑰和茉莉原精都冻成冰了。这些东西可都不便宜啊,可想文心有多着急了,她不知道现在要怎么处理这些被冻成冰的纯露和精油好,是否里面的化学成分已经被破坏了,不能用了。

除了这个紧急的问题以外,文心还拜托我帮她就一些讲座后的问题咨询一下Penny本人。Penny在来华讲座期间,教大家在肚脐上直接滴纯精油处理一些病症的方法,文心听的很认真,并在讲座后马上回家先拿自己实践了(这有点以前我们在医院做实习医生那会的“英勇精神”,呵呵)。她连续3晚睡前滴纯的罗马甘菊精油到肚脐里,每次3到4滴。三天之后,她发现自己平时的腹胀和白带的问题都非常明显地改善了,但是有一个问题困扰了她,那就是在这三晚期间,她每晚都做清晰的梦,并且都能记得很清楚。她说之前在一些中文的芳疗书里看到过罗马甘菊精油有助于减少多梦的现象,但不知道为什么自己的梦不仅多了,而且还很清晰,平时她的梦境都是很模糊的。

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13
十一月
2009

视力好转,纯露功不可没3

小学时,特别羡慕好朋友晓冬戴上了眼镜,似乎戴上了眼镜就增加了知识分子的气质。于是乎,使出了各种折磨自己眼睛的方法,看书看电视从来都不好好坐着,硬是要躺在床上歪着看,总之目的只有一个,那就是希望自己也能像好朋友一样戴上眼镜。

初中时终于如愿了,上课看讲台越来越模糊,最后的结果自然就是得到了自己梦寐以求的眼镜。没想到,原来戴上眼镜后是如此的麻烦,去哪里都得带着,戴久了鼻子两侧还会压出一个凹凹来。本来是想增加知识分子的气质,现在可好,书呆子的气质是出来了,同时也扼杀了女生最迷人的眼眸。

初二那年,我戴上了第一副眼镜,当时的度数左眼是250,右眼是450,双眼都有散光(具体度数记不清了)。八年后,大学时,配了第二幅眼镜,幸运的是这么多年过去了,度数基本保持不变,双眼散光度数也基本不变(要知道,在医学院里女生很少有不近视的,像我这样的度数已经算浅的了,呵呵!)。昨天,一不小心把陪伴了自己八年的眼镜给压碎了,无奈之下,只能去重配眼镜。不过不配不知道,一配吓一跳(请往好的方面想)!左眼的度数竟然降到了225,右眼的度数降到了400,而且原来有的散光也几乎没有了,这可比我初配眼镜时的度数都低了啊,简直不敢相信这个结果,于是要求验镜员又重新验了两次,结果都是一样的,而且那个验镜员说我的眼睛特别亮,呵呵,这个倒是不假!(看我臭美的!)

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