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六月
2012

产后芳香疗法护理3

1. 产后会阴护理

如果你在生产的过程中外阴撕裂或被产钳损伤或被实行了外阴切开术,那么产后赶紧用丝柏(帮助止血)和薰衣草(加速伤口愈合)精油坐浴或泡澡会很快起效,以至于护士们都会惊叹不已呢![1] 用无香乳液稀释这两种精油还可用于卫生护垫上,作为一个可以缓解产后淤青和不适感的敷布来使用。

2. 产后抑郁症

精油对情绪的提振作用使其很适合在产后使用。建议使用的精油包括:佛手柑玫瑰苦橙花香紫苏天竺葵葡萄柚乳香广藿香紫檀红桔岩兰草依兰依兰

分娩不仅是人体在几个小时的时空中所经历的最深度的化学变化,而且对母亲来说,也是最深度的社会角色的改变。除了新生宝宝对母亲的完全依赖以及母亲对宝宝健康的担忧以外,还有不断的冲洗和清洁以及亲戚朋友们提供的互相矛盾的建议。对于这些改变和困难,最好能够事先做好准备。深度的变化体现在三个层次:生理上、心理上和社交关系上。精油可在所有层次水平上都有所助益。
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